Mauricio.Amaral- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Para muitos a couve manteiga é ótimo para funcionar o intestino, mas para mim....
😔😔😔😔😔🚽

107,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1561 ккал

Жир: 70,30г | Белк: 59,50г | Углев: 173,85г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Perdigão Salsicha, Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Todeschini Biscoito de Leite, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

couve trava

23 мар 20 написано членом: Nainny

achava que era só comigo, como couve e "travo".

23 мар 20 написано членом: Lawliet (L)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса