Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
23 мар 20
Raffaelhn- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guess this quarantine is getting to me.
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1179 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 44,59г | Углев: 145,92г.
Завтрак:
Café Regular, Carnation Skim Milk Powder, Azúcar, Panqueques sin Relleno, Waffle House Sugar Free Syrup.
Обед:
Best Choice Honey Mustard, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas Rojas, Tomates, Repollo, King Taco Quesadilla with Meat - Carne Asada.
Ужин:
Central Market Chia Seeds, Papayas.
Перекус/Другое:
Azúcar, Carnation Skim Milk Powder, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Papayas.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю