bubblegumpink84- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя bubblegumpink84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

eating right and working out..gaining weight😥😱😥😓

83,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1252 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 111,99г | Углев: 36,95г. Завтрак: Lady Boss Lean Protein Powder, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Обед: Kroger Heavy Whipping Cream, Egg (Whole) , Jarrow Formulas Beyond Bone Broth. Ужин: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Gouda Cheese , L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Перекус/Другое: Keto Chocolate Chip Cookie, Frigo Natural String Cheese Part Skim. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I hear yeah... stress and the body does not cooperate as usual....

23 мар 20 написано членом: liv001

Sooo frustrating...but I got 3 weeks shelter in place for Michigan so I got 3 weeks to get it right!

23 мар 20 написано членом: bubblegumpink84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubblegumpink84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubblegumpink84- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

bubblegumpink84-Изменение Веса