anikeed- Журнал, 28 сен 10

Параметры Пользователя anikeed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2010

60,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2010:

1210 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 37,57г | Углев: 190,80г. Завтрак: green tea, Western, Egg White & Cheese Muffin Melt. Обед: goldfish crackers, v8 splash, Roasted Vegetable Panini. Перекус/Другое: hint of lime, starbucks deluxe fruit cup, sugar, Original Lite Coffee Creamer, sweet and low, coffee. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 5 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Стоять - 3 часа и 35 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikeed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikeed- Журнал, 28 сен 10

Оставить свой Комментарий

anikeed-Изменение Веса