alerassu- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя alerassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

2319 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 118,88г | Углев: 325,31г. Завтрак: Cellino Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Top Miele. Обед: Pardulas, Sugo di Pomodoro, Arance, Mondella Riso Basmati, Fesa di Tacchino, Bietola Cotta. Ужин: Arance, Vivo Meglio Gallette di Mais, Uovo all'occhio di Bue. Перекус/Другое: Mele (senza Buccia), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pardulas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alerassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alerassu- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

alerassu-Изменение Веса