ezhugaleva- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1446 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 72,69г | Углев: 188,04г. Завтрак: Избенка Творог 5% Можайский, Простоквашино Кефир 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Cirrus Cocktail Syrup Light. Обед: Ашан Гранат. Ужин: Петелинка Фарш Куриный Премиум, SPAR Томленая Гречка с Луком и Грибами , J7 Сок Томатный. Перекус/Другое: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Danke Сыр Тильзитер , Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса