`Светлана- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя `Светлана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1241 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 63,53г | Углев: 150,72г. Завтрак: Волжаночка Масло Сливочное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Увелка Каша Ячневая. Обед: Вермишелевый Суп, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости). Перекус/Другое: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Красноармейский Хлеб Хлеб Деревенский Новый, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

`Светлана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

`Светлана- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

`Светлана-Изменение Веса