Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alsu0101
Журнал
23 мар 20
Alsu0101- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Alsu0101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1354 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 59,65г | Углев: 160,60г.
Завтрак:
Ehrmann Продукт Йогуртный, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Бородинский.
Обед:
Славянка Конфета Шоколадная, Baraka Финики Отборные, Мясновъ Чизкейк Творожный, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Маска, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, ФЭГ Огурцы Солёные, Говядина Отварная, Киви.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
77 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alsu0101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю