irina.sukhomlin- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1062 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 77,20г | Углев: 90,12г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Фисташки, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Кофе с Молоком, Хамса, Пирожок с Капустой, Куриный Суп Лапша. Ужин: Чай, Семга Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса