msoeva- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1746 ккал

Жир: 72,97г | Белк: 92,49г | Углев: 178,47г. Завтрак: Творожные кексы с яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на кефире, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Помидоры. Обед: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Морковный Салат, Rich Апельсиновый Сок, Котлета Куриная, Finn Crisp Криспы Ржаные, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Хайнц Кетчуп Томатный, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса