lizonka921- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя lizonka921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1181 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 100,09г | Углев: 94,10г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Арахиса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Мистраль Рис Жасмин. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Boombar Печенье Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizonka921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizonka921- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

lizonka921-Изменение Веса