Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seppi422
Журнал
23 мар 20
seppi422- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя seppi422
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
210,3 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1799 ккал
Жир: 86,54г | Белк: 76,41г | Углев: 173,60г.
Завтрак:
Madras Curry, Basmati-Reis (Gekocht).
Обед:
Salakis Feta Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise.
Ужин:
Edeka Bio Beerenmischung, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild, Specht Münchner Gurken, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Parisienne, Champignons, Schalotten, Rührei.
Перекус/Другое:
Oreo Golden, Lindt Pralinés Classic, Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen.
подробнее ...
7684 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seppi422-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю