Vellkirian- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1698 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 91,89г | Углев: 174,95г. Завтрак: Яйцо, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Обед: Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Кефир 2,5%, Помидоры, Плов со Свининой. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса