Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
23 мар 20
Ната7697- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1987 ккал
Жир: 67,98г | Белк: 97,96г | Углев: 251,14г.
Завтрак:
Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Кофе, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат".
Обед:
Здоровый Хлеб Хлеб, Мандарины, Свиной Бульон, Тушеные Овощи, Свинина Отварная.
Ужин:
Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Котлета Домашняя, Банан, Лента Фасоль по-Монастырски.
Перекус/Другое:
Мандарины, Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю