Ната7697- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1987 ккал

Жир: 67,98г | Белк: 97,96г | Углев: 251,14г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Кофе, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Обед: Здоровый Хлеб Хлеб, Мандарины, Свиной Бульон, Тушеные Овощи, Свинина Отварная. Ужин: Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Котлета Домашняя, Банан, Лента Фасоль по-Монастырски. Перекус/Другое: Мандарины, Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю