BeaugezD- Журнал, 18 апр 13

Параметры Пользователя BeaugezD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2013

86,6 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2013:

984 ккал

Жир: 66,43г | Белк: 81,20г | Углев: 15,19г. Завтрак: Food Club Sliced Black Olives, Egg, Market Pantry Pork Sausage Patties, Cheddar Cheese, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Обед: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Ужин: Bell Peppers. подробнее ...

2750 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeaugezD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeaugezD- Журнал, 18 апр 13

Оставить свой Комментарий

BeaugezD-Изменение Веса