ИринаDarkSun- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя ИринаDarkSun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1444 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 64,54г | Углев: 160,90г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Омлет или Яичница, Пшеничная Каша. Обед: Тимоша Козинак Подсолнечный, Сладкий Красный Перец, Макароны по Флотски. Ужин: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Сыр Колбасный, Макароны с Фаршем. Перекус/Другое: Апельсин, Яблоко, Смешанные Орехи, Bio Max Йогурт Злаки. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИринаDarkSun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИринаDarkSun- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

ИринаDarkSun-Изменение Веса