Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asadullah maulana
Журнал
23 мар 20
asadullah maulana- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя asadullah maulana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1340 ккал
Жир: 57,94г | Белк: 50,52г | Углев: 155,40г.
Завтрак:
Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bunga Pepaya, Sunpride Pisang Single, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Goreng tanpa Lemak.
Обед:
Telur Goreng tanpa Lemak.
Ужин:
Wortel Dimasak, Sawi, Telur Goreng tanpa Lemak.
Перекус/Другое:
Telur Rebus, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asadullah maulana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю