Ksusha_Bsk- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Ksusha_Bsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1157 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 71,68г | Углев: 127,60г. Завтрак: Кофе, Сыр Голландский, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Яйцо. Обед: 5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка. Ужин: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Алтайская Буренка Кефинар, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksusha_Bsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksusha_Bsk- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ksusha_Bsk-Изменение Веса