Dankalm- Журнал, 28 сен 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2010

97,6 кг Потеряно до сих пор: 48,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2010:

389 ккал

Жир: 10,43г | Белк: 52,41г | Углев: 22,54г. Завтрак: strawberry. Обед: Celery , Chicken Breast. Ужин: Wheat Crackers , Tilapia (Fish) , Lettuce. Перекус/Другое: Grapefruit. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 28 сен 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса