UliaSIM- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя UliaSIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

129,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1595 ккал

Жир: 55,68г | Белк: 96,92г | Углев: 178,48г. Завтрак: Кофе, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, Овсяная Каша на Воде. Обед: Лук, Петрушка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Чечевица Вареная, Утиное Мясо. Ужин: Утиное Мясо, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Фасолью. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Greenfield Чай Чёрный, Морковь, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Чебаркульская Птица Колбаса Семейная Куриная , Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UliaSIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UliaSIM- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

UliaSIM-Изменение Веса