hoboko1986- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя hoboko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

930 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 73,40г | Углев: 66,96г. Завтрак: Яйцо, Россошь Творог Обезжиренный, Кофе, Ясно Солнышко Овсянка 3, Сметанин Молоко 1,5%. Обед: Chikalab Протеиновый Батончик Chikabar Тирамису, Болгарский Перец, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoboko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoboko1986- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

hoboko1986-Изменение Веса