Lizzie983- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1697 ккал

Жир: 103,20г | Белк: 58,17г | Углев: 140,27г. Завтрак: Miele, Antalya Dürüm, Marmellate e Conserve, Uovo Sodo, Avocado, Formaggio Feta. Обед: Aglio Tritato, Spinaci Cotti (da Freschi), Riso Basmati, Omega Cevapcici. Ужин: Focaccia, REWE Feine Welt Burrata, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mandorle, Ben & Jerry's Cookie Dough. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Спортзал - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю