ポテサラ- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1944 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 86,20г | Углев: 189,74г. Завтрак: 卵, 鶏そぼろ, エンドウ豆, ご飯, ミツカンリンゴ酢, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), 漬物. Обед: 日本酒, ウイスキー, ビール, ファミリーマート砂肝レモンペッパー焼き. Ужин: 鳥貴族とり釜飯. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса