tiggerlili1- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1106 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 68,62г | Углев: 48,62г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Egg, Tesco Scottish Smoked Mackerel Fillets. Ужин: Roasted Potato, Bisto Gravy Granules, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Cooked Broccoli, Horseradish Sauce. Перекус/Другое: Blossom Hill California Red. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса