Elenakoroll- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя Elenakoroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1387 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 49,69г | Углев: 166,62г. Завтрак: Продинко Батончик Монастырский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Равис Бедро Куриное без Кожи , Фасоль Стручковая, Окей Капуста Брокколи Жареная. Обед: Фруате Йогурт 1,5%. Ужин: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Чудесный Край Завитки с Сахаром, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Магнит Яблоко. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Elenakoroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю