aadanielle- Журнал, 18 апр 13

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2013

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2013:

734 ккал

Жир: 19,35г | Белк: 36,47г | Углев: 108,04г. Завтрак: maionese, lombo, pate sadia, pão integral quinoa. Обед: molho de tomate, carne moida magra, alface, batata cozida. Перекус/Другое: iogurte pense zero mamão, pera, banana, barra de fruta, pera, iogurte light frimesa. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 18 апр 13

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса