Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gl4m0ur5h4d35
Журнал
28 сен 10
gl4m0ur5h4d35- Журнал, 28 сен 10
Параметры Пользователя gl4m0ur5h4d35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1.2lbs down
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2010:
543 ккал
Жир: 7,05г | Белк: 10,95г | Углев: 90,50г.
Завтрак:
Benefiber Powder, Coffee, White Chocolate Mudslide Coffee Creamer.
Обед:
Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned).
Ужин:
100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Minestrone Soup, White Table Wine.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Тренажер (Умеренный) - 25 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gl4m0ur5h4d35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю