nadya gulikova- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя nadya gulikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

560 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 45,64г | Углев: 37,78г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Яйцо-Пашот. Обед: Куриная Грудка с Овощами. Ужин: Зеленый Чай, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya gulikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya gulikova- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

nadya gulikova-Изменение Веса