Светик 3069- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

105,8 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

2016 ккал

Жир: 96,50г | Белк: 108,84г | Углев: 188,65г. Завтрак: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Сыр Костромской, Паштет из Куриной Печени, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Тушеные Овощи, Рулет куринный, Булгур (Вареный). Ужин: Щедрые Хлебец Ржаной, Риет, Салат Овощной с Маслом, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса