ЕвгеньИван- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1477 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 85,51г | Углев: 163,20г. Завтрак: С Пылу с Жару Оладьи, Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном. Обед: Салат Овощной с Маслом, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чай с Лимоном, Шарлиз Конфеты с Абрикосом и Орехами, Макси Цезарь . Перекус/Другое: Слобода Горчичный Соус, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю