Katrin1481- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя Katrin1481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

764 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 53,38г | Углев: 50,95г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Пармезан (Твердый), Город Сад Омлет со Шпинатом, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Grow Food Тушёная Телятина, Лукашинские Икра Кабачковая, Бондюэль Кукуруза на Пару, Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katrin1481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katrin1481- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

Katrin1481-Изменение Веса