deniska147- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя deniska147 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1820 ккал

Жир: 152,36г | Белк: 104,12г | Углев: 7,30г. Завтрак: Комо Сыр Российский Классический, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Сало, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Обед: Вареное Яйцо, Комо Сыр Тенеро 50%, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Сало. Ужин: Сало, SPAR Хек Жареный. Перекус/Другое: Сало, SPAR Хек Жареный. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deniska147-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deniska147- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

deniska147-Изменение Веса