Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
22 мар 20
ЕленаБар- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1172 ккал
Жир: 86,62г | Белк: 74,45г | Углев: 27,15г.
Завтрак:
Помидоры, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лосось, Авокадо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Очищенные Семена Подсолнечника.
Перекус/Другое:
Мука Кедровая Аю Духлеса, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю