H.M.K.2- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

2338 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 73,31г | Углев: 338,43г. Завтрак: Bauernbrot, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Banane, Clementinen, Alpro Kokosmilch , Kaffee mit Milch. Обед: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Birkel Bandnudeln, Gekochtes Ei, Cucina Gorgonzola Pikant, Clementinen, REWE Birne Abate Fetel, Äpfel, Wonnemeyer Blattsalat Eisberg Mix, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Перекус/Другое: Mister Choc Riesen Schaumküsse, Bäckerland Oster-Brot. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса