tanja&solnze- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя tanja&solnze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1106 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 88,34г | Углев: 122,36г. Завтрак: Любимо Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Российский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Красное Яблоко, Овсяноблин с Творогом. Обед: Прайм Стар Салат Овощной с Фасолью, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сердце Свиное. Ужин: Любимо Сметана 20%, Зеленый Лук, Укроп, Капуста, Огурец (с Кожурой), Хек. Перекус/Другое: Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком, Любимое Молоко Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Груша. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanja&solnze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanja&solnze- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

tanja&solnze-Изменение Веса