oopsoon- Журнал, 22 мар 20

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

510 ккал

Жир: 7,94г | Белк: 39,13г | Углев: 73,00г. Завтрак: 오렌지, 콩국물, 군고구마, 오쿡 그릴닭가슴살, 삶은 계란흰자, 딸기, 사과 (껍질 제외). Перекус/Другое: 칡즙. подробнее ...

51 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oopsoon-Изменение Веса