alinko1995- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя alinko1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

1357 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 48,31г | Углев: 203,48г. Завтрак: Кофе, Банан, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чечевичный Суп. Ужин: Зеленый Чай, Капустный Салат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Перекус/Другое: Банан, Апельсин, Грецкие Орехи, Молоко, Кофе, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Жменька Хлебцы Рисовые, Батон, Колбаса, Зеленый Чай, Комо Сыр Кантри. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinko1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinko1995- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

alinko1995-Изменение Веса