Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Kr.
Журнал
22 мар 20
Tanya Kr.- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя Tanya Kr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1222 ккал
Жир: 48,77г | Белк: 76,25г | Углев: 101,11г.
Завтрак:
Дивинка Отруби Овсяные, Сваля Сыр Тильзитер, Черная Смородина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Даренка Кефир 2%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Здоровое Питание Чернослив без Косточки, Индейка Отварная, Даренка Кефир 2%, Hortex Две Фасоли.
Ужин:
Миндаль Миндаль.
Перекус/Другое:
Айва запеченная в духовке.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Kr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю