jeannieselby- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Braved the CVS, Sam's Club, Petsmart, and Cutie (a Japanese discount store). Pretty sure I'm set with fruits, vegetables, and snacks to get me thru the next two weeks of 3 meals a day at home. Not likely I'll be able to to record my food since I'll be cooking most of it. Fingers crossed that April will bode well for us all returning to life outside our homes. Stay well my FS friends and family.

118,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

2237 ккал

Жир: 93,75г | Белк: 39,90г | Углев: 305,60г. Завтрак: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Обед: Olive Garden Croutons , Locatelli Grated Pecorino Romano Cheese, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Перекус/Другое: Field Trip Turkey Stick, Starbucks Smoky Sweet BBQ Kettle Chips, Shirakiku Sweet Rice Cake ( Bean ), Manuka Health Manuka Honey Lozenges (Ginger & Lemon), Hostess Frosted Orange Cupcakes , Himemaru Japanese Rice Crackers, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка

Комментария

weight loss small amounts; that's the best way.

21 мар 20 написано членом: DMZur

Curious, Jeannie....why can't you record the food you cook? I find my own meals the easiest to record since I know exactly what goes into them...and how much.

21 мар 20 написано членом: SherryeB

GOOD JOB, Jeannie! I'm proud of you!

22 мар 20 написано членом: Debbie Cousins

ARe you able to work from home now? I hope so.

22 мар 20 написано членом: HCB

Sherry was also wondering that.

22 мар 20 написано членом: wholefoodnut

We cook a lot at home and can log it. Just weigh it before or after cooking. Cook each item separately if you can to make it easier. I’ve gotten where I don’t count peppers and onions because I can eat a ton of them for like 30 calories.

22 мар 20 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса