Светлана Нигей- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1600 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 98,55г | Углев: 195,01г. Завтрак: Тушенка, Шебекинские Рожки Гладкие. Обед: Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Ужин: Скумбрия, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса