Curseyoualcohol- Журнал, 18 апр 13

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2013

132,0 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2013:

2590 ккал

Жир: 93,27г | Белк: 84,95г | Углев: 363,53г. Завтрак: Bran Flakes, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Обед: Szechuan Hot & Sour Cup Soup, Tuna Baguette. Ужин: Battered Sausage, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Перекус/Другое: Pears, Sponge Cake, Lighter Mozzarella, Whole Wheat Bread. подробнее ...

3853 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 18 апр 13

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса