ilkasofia- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1439 ккал

Жир: 16,15г | Белк: 104,40г | Углев: 255,76г. Завтрак: Doña Paisa Arepa, Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Pan Blanco , Servipan Tostadas Dulces. Обед: Granizado, PAN Harina de Maíz Blanco , Diana Arroz, Auyama Cruda, Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Ramo Choco Brownie Mini, Alpina Yogurt Griego Fresa. Перекус/Другое: Kellogg's Choco Krispis, Gelatina de Pata, Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Diana Arroz, Doña Paisa Arepa, Servipan Tostadas Dulces, Luker Chocolate Light en Polvo, Tequeños. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса