lonniehuffman- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

93,0 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1180 ккал

Жир: 19,90г | Белк: 50,71г | Углев: 96,70г. Обед: Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Ужин: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed, Tabasco Hot Sauce, Onions . Перекус/Другое: Jose Cuervo Tequila. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса