Gus072- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя Gus072 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1549 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 119,71г | Углев: 97,03г. Завтрак: Bebida descafeinada, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Carrefour Ciruelas Deshuesadas. Обед: Infusiones, Mercadona Ajo Negro, Ajo Picado, Perejil, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Queso Fresco, Pan de Pueblo, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. Ужин: Hacendado Garbanzos con Espinacas, Canela, Café Descafeinado, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Perejil, Ajo, Ajo Picado, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Puleva Leche Desnatada a+D, Hacendado Garbanzos con Espinacas. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gus072-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gus072- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

Gus072-Изменение Веса