Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ud_Ali
Журнал
21 мар 20
Ud_Ali- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Ud_Ali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1441 ккал
Жир: 60,96г | Белк: 51,61г | Углев: 151,78г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Nesquik Какао на Молоке, Перекресток Хлеб Деревенский, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Nesquik Какао на Молоке, Суп Грибной.
Ужин:
Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Зеленое Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ud_Ali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю