Shebjaeva- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя Shebjaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1930 ккал

Жир: 76,28г | Белк: 116,05г | Углев: 193,02г. Завтрак: Кофе, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Паштет из Куриной Печени РН, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Омлет Домашний на Молоке 2.5. Обед: Чай, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Жульен с Куриным Филе и Шампиньонами, Шебекинские Макароны Спагетти . Ужин: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Оливье с Куриным Филе, Картошкой и Морковью РН, Tuc Крекер с Сыром, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Сочник, Паштет из Куриной Печени РН, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shebjaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shebjaeva- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

Shebjaeva-Изменение Веса