Geoffrey Swenson- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

2500 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 171,25г | Углев: 313,49г. Завтрак: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Ghirardelli 60% Cocoa Chocolate Chips (Geoffrey), PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey). Ужин: Classico Italian Sausage w/ Peppers and Onions, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Stop & Shop Chicken Breasts (Geoffrey). Перекус/Другое: Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Pop Tarts Frosted S’Mores (Geoffrey). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса