Albinalisa- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя Albinalisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1760 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 77,70г | Углев: 220,42г. Завтрак: Сливочное Масло, Nordic Пшеничные Хлопья, Очаково Филе Московское Индейка Запечённая, Окей Багет Летний. Обед: Очаково Филе Московское Индейка Запечённая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофель, Говядина. Ужин: Hand Picked Сушеное Манго. Перекус/Другое: Очаково Филе Московское Индейка Запечённая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hand Picked Сушеное Манго, Яблоки Гала. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Albinalisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю