Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ctr.hvva
Журнал
21 мар 20
ctr.hvva- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя ctr.hvva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
karatayda 10.gün 😍🥳
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1445 ккал
Жир: 64,05г | Белк: 77,40г | Углев: 149,15г.
Завтрак:
Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Muz, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Domatesler, Yumurta Omleti, Izgara Köfte.
Ужин:
Keşkek, Mantar Sote, Et Haşlama, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
Перекус/Другое:
Nescafe 3 Ü 1 Arada.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ctr.hvva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю