Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жирная жопа86
Журнал
21 мар 20
Жирная жопа86- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Жирная жопа86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1470 ккал
Жир: 43,11г | Белк: 76,55г | Углев: 198,25г.
Завтрак:
Горбуша Соленая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Шебекинские Макароны Отварные , Пять Океанов Горбуша Слабосоленая , Выборжец Томаты Свежие.
Ужин:
Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Sicilia Сок Лимона, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Надежда Пастила с Мармеладом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жирная жопа86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю